29-я неделя беременности — плацента начинает вырабатывать большое количество гормона прогестерона

На 29-й неделе беременности рост ребенка от макушки до копчика составляет 26 см, полный рост 37 см, вес 1200-1400 грамм. Матка продолжает увеличиваться в размерах, ее высота над пупком составляет уже 7,5-10 см, а над лобковым симфизом – 29 см. Общая прибавка в весе составляет 8,5-11,5 кг.

29-я неделя беременности

Обычно в начале 7-го месяца беременности женщина начинает сильно уставать, кажется, что сама природа отправляет вас в декретный отпуск. Связано это с тем, что объем циркулируемой крови на 29-30-й неделе увеличивается до своего максимума и составляет 5-6 литров. Параллельно с этим плацента начинает вырабатывать большое количество гормона прогестерона, который расслабляет тонус кровеносных сосудов, включая артерии, вены и капилляры. Женщина может наблюдать, что под кожей, особенно на руках, груди, животе, ногах стали очень заметны голубые сетки кровеносных сосудов. Вследствие этого у беременных в начале 7-го месяца обычно падает артериальное давление, они начинают быстро и часто уставать. Если после отдыха вы все равно чувствуете усталость, то сообщите об этом симптоме врачу, настолько сильная утомляемость может быть следствием анемии. Больше времени проводите на свежем воздухе, дышите полной грудью, ведь недостаток кислорода может вызывать гипоксию плода. Попросите мужа и родных помогать вам по дому, ваш отдых – это залог здоровья ребенка, недаром в большинстве семей принято «носиться» с беременной женщиной и исполнять все ее требования и желания.

Кроме физической усталости беременная может сейчас ощущать психологическую усталость, вызванную страхом перед родами, беспокойством за жизнь и здоровье ребенка, волнением по поводу того, справится ли она с нагрузкой после родов. Ситуация еще подогревается тем, что наши женщины, хоть и сами знают как тяжело и страшно беременной, но почему то очень любят рассказывать страсти про роддом, «плохих» врачей, жестоких медсестер, о процедуре расцеживания и бессонных ночах с ребенком, у которого все время болит животик. То ли это национальная традиция, то ли менталитет, но наш совет: Не принимайте эти рассказы близко к сердцу, тем более что то, что происходило с другими женщинами, необязательно произойдет с вами. Помимо этого можно заранее настроить себя на негатив, который затем и случится, но уже на психологической почве. Лучше читайте журналы для молодых мам, там ярко, красочно и в тенденциях последних веяний в акушерстве, гинекологии и педиатрии рассказывают полезные вещи, которые могут вам в будущем пригодиться. Из таких журналов можно вырезать в роддом памятки о позах, снижающих боли при схватках, о системы дыхания, часто там встречаются темы типа «Школа молодых родителей в картинках», где показано, как запеленать малыша, как его правильно носить, как сделать массаж, как правильно и в каких позах кормить его грудью. Кроме того, яркие, позитивные картинки с улыбающимися мамами и младенцами настроят вас на положительный лад. Чтобы поднять себе настроение не забывайте об уходе за собой: купите себе красивую беременную одежду, делайте легкий макияж, не забывайте об уходе за кожей, волосами и телом, балуйте себя вкусными и полезными продуктами.

29-я неделя беременности — Теперь поговорим о малыше

Он с каждым днем становится все пухлее и симпатичнее. Если вдруг на 29-й неделе произойдут преждевременные роды, то малыш имеет много шансов выжить, ведь он уже может самостоятельно поддерживать температуру своего тела, благодаря хорошему слою подкожно-жировой клетчатки, накопленному в течение последней пары месяцев. К 30-й неделе кроха будет весить уже примерно 1,5 кг, к моменту родов его вес увеличится еще более чем в 2 раза и составит примерно 3,2-3,5 кг. После 38-й недели рост малыша замедляется и ребенок, родившийся после этого срока, но до 42-й недели считается доношенным. В связи с увеличением размеров малыша вы можете также заметить, что он стал более спокойно вести себя в животике. Теперь в мамином животике меньше места, и акробатические этюды он постоянно не совершает, вы в основном слышите толчки ручками и ножками. Если малыш находится в ягодичном предлежании, поговорите с врачом — существуют специальные гимнастические упражнения, которые могут помочь крохе перевернуться, очень полезно в этом случае плавание. Но заранее все равно не тревожьтесь, впереди еще 10 недель и ребенок может принять правильную позицию сам. Еще одно серьезное изменение, которое происходит с крохой на 29-й неделе – это начало функционирования его собственной иммунной системы. До этого срока его защищали иммунные клетки матери, теперь же малыш способен защитить себя сам, что также повышает шанс его выживаемости в случае преждевременных родов.

Преждевременные роды могут произойти по многим причинам, основные из них:

— пороки и отклонения развития матки;

— многоплодная беременность, когда матка слишком сильно увеличивается в размерах;

— отслойка и предлежание плаценты;

— разрыв оболочек плодного пузыря (например, вследствие травмы или падения);

— недостаточность шейки матки;

— пороки развития плода;

— внутриутробная гибель плода;

— неудаленная вовремя внутриматочная спираль;

— предшествующие аборты или выкидыши (особенно незадолго до беременности);

— заболевания будущей матери (сахарный диабет, заболевания щитовидной железы, сердца, венерические заболевания);

— вредные привычки матери во время беременности (курение, алкоголизм, наркомания);

— неверное определение гестационного срока беременности.

Если у вас имеется предрасположенность к вышеназванным причинам, то нужно обязательно и в срок посещать врача, сдавать все необходимые анализы, делать УЗИ и другие процедуры, предписанные врачом. Это поможет в случае опасности преждевременных родов правильно определить причину и принять решение о том, сохранять ли беременность дальше или принимать роды, дать ли возможность женщине родить самой или сделать кесарево сечение. В случае опасности преждевременного прерывания беременности помимо лекарственных препаратов врач обязательно пропишет вам постельный режим. Соблюдайте предписания доктора, и с вами и малышом все будет в порядке.