Беременность

Женская беременность — ответственный период в жизни

Женская беременность – это долгожданная радость для любой женщины, прекрасное и сладкое время приготовления к исполнению главной женской роли – роли заботливой и любящей матери. Естественно, в это время будущая мама должна усиленно заботиться о своем здоровье, ведь от этого зависит и благополучие малыша.

Особенно бережно и заботливо к женщине в это время следует относиться её близким и прежде всего – мужу. И будущая мама, и малыш очень чутко воспринимают заботу, исходящую от родных людей.

Период беременности – время частого посещения врачей, но для женщины они не в тягость, а наоборот, в радость. Ведь каждый визит мама узнает что-то новое о развитии своего малыша. Каждый раз врач дает женщине особые рекомендации, которые прекрасно дополнит информация, размещенная в нашем специализированном разделе.

Во время беременности женщине необходимо сбалансированное питание. Пища должна быть богата витаминами и микроэлементами. Есть и такие продукты, которых следует избегать. «Гастрономические» особенности беременности могут быть различны у каждой женщины, но всем беременным нужно хорошо и правильно питаться.

Во время беременности важна любая мелочь. Важно, как будущая мама одевается – не происходит ли давления на таз, достаточно ли одежда теплая? Имеет большое значение, как она работает – не приходится ли простаивать весь рабочий день на ногах? Крайне важно, особенно в сезон вирусов, оградить себя от возможности «подхватить» простудное заболевание. Очень важно следить за состоянием здоровья – нет ли признаков каких-либо заболеваний?

В таких условиях важно окружить будущую маму положительными эмоциями. Ученые уже давно доказали, что плод, который находится в материнской утробе, воспринимает информацию из «внешнего» мира. С ним можно разговаривать, общаться, петь ему добрые песни – он слышит мамин и папин голос и воспринимает то, что ему говорят. Поэтому в период беременности важно получать только положительные эмоции, ведь они переходят от мамы к самому ребенку.

Любой беременной женщине необходимо знать, как развивается малыш в утробе. Она должна и хочет быть в курсе всех еженедельных изменений. Каждый триместр беременности обладает своими особенностями, которые вносят свои коррективы в жизнь будущей мамы. Помочь разобраться в этом и многих других важных вопросах поможет наш раздел.