Главная / Напитки для детей

Напитки для детей

Как варить какао на молоке

какао на молоке для ребенка

Не все дети любят такой полезный и нужный для детского организма продукт как коровье молоко, который содержит большое количество кальция ...

Далее »

Тыквенно морковный сок

тыквенно морковный сок

Все родители в мире хотят для своих детей самого лучшего. Питание, немаловажная часть жизни маленького человека и важно, чтобы в ...

Далее »

Напитки, соки, чаи для детей

Вода очень важна для организма каждого человека, и даже для самого маленького. Но только воду пить неинтересно. Потому в нашем питании есть различные напитки, соки, чаи, морсы, компоты и т.д. Детские напитки лучше готовить на основе специальной воды. Такая вода обычно продается под маркировкой «Для детского питания». Деткам разрешается давать холодные и горячие напитки.

Совсем еще крохе можно давать только немного воды. Но уже с 7-8 месяцев можно вводить сок. Затем в рацион ребенка добавляется кефир.

После года постепенно ассортимент напитков увеличивается. Уже можно пробовать:

  • морсы,
  • компоты,
  • кисели,
  • чаи,
  • отвары,
  • какао
  • коктейли
  • и даже домашний лимонад.

Не забывайте и про молочные продукты:

Напитки для детей разнообразны, но начинайте каждый их них давать понемногу.

Соки можно покупать в магазине (но только предназначенные для детского питания), а можно готовить и самим. Если готовите сами, то фрукт следует очистить от кожуры, натереть и хорошо отжать через марлю. Такой сок хранить не следует, лучше каждый раз делать немного, но свежего.

Молочные продукты для малышей продают тоже достаточно в большом ассортименте. Не следует давать те, которые употребляют взрослые. Для детского питания проходят определенную обработку. Хорошо, если молочные продукты вы получаете на молочной кухне.

Детям нравятся различные морсы. Особенно они хороши летом, когда свежие ягоды в изобилии. Достаточно хорошо их промыть, растолочь, разбавить водой и процедить. Просто, гениально и очень полезно!

Зимой же ягоды только замороженные. Но не беда. Можно сварить компот. В компоте могут сочетаться ягоды и фрукты, могут быть только фрукты или только ягоды.

Кисель вкусный напиток, любимый детьми. Но в состав его входит крахмал. Поэтому достаточно давать его не больше двух раз в неделю.

Из горячих напитков наиболее популярный чай. Заваривать для ребенка лучше некрепкий черный или зеленый. Можно разбавить молоком и чуть подсластить сахаром. Детям постарше можно заваривать чай с травами.

Вкусный, питательный какао любят многие дети. К тому же, его легко приготовить. В кипящее молоко добавьте какао-порошок и сахар, доведите до кипения и напиток готов!

Полезно давать детям отвар шиповника. Особенно полезен отвар из свежих плодов, но в течение зимы можно заваривать и сухие. Шиповник очень богат витамином С. Хорошо заваривается шиповник в термосе, но такой отвар получается довольно насыщенный. Лучше разбавить его немного водой, можно добавить немного сахара.