Летние подвижные игры для детей

Тенденции современности таковы, что современные дети все больше и больше времени проводят у телевизора или за компьютером. Между тем, почти забытые подвижные игры очень нужны и дошкольникам, и ребятам постарше. Они незаметно, но эффективно улучшают координацию движений, стимулируя кровообращение, дают необходимую нагрузку сердечно-сосудистой системе и одновременно насыщают клетки головного мозга кислородом.
И в школе, и в детском саду дети испытывают стресс. Подвижные игры помогут легко и быстро снять его, заменив негативные эмоции позитивными.
Это преимущества подвижных игр, понятные родителям. Преимущество подвижных игр для детей одно – это весело.

Начинать играть в подвижные игры с ребенком можно, как только он начнет самостоятельно и уверенно передвигаться.

Вот, например, интересная игра для детей от полутора-двух лет. Для нее нужны картинки с изображениями различных животных. Кто-то из детей выбирает картинку. Взрослый показывает, как можно изобразить выбранное животное. Дети по очереди повторяют. Через некоторое время они так увлекаются процессом, что начинают по очереди изображать разных животных, и роль взрослого сводится лишь к наблюдению и комментированию игры.

Для детей постарше подойдет игра с флажками. Нужно заранее приготовить несколько флажков разных цветов и договориться, какой цвет что означает. Например, красный – прыжки на месте, желтый – встать на одну ногу, синий – присесть на корточки. Ведущий поднимает флажки по очереди, дети выполняют их команды. Эта игра, помимо координации движений, развивает внимание и реакцию.

В четыре года дети начинают общаться друг с другом, и одновременно значительно повышается их двигательная активность. Это идеальное время для подвижных игр для двух и более игроков.
Игра «Светофор» обычно имеет успех у ребят этого возраста. На земле проводят две линии. Это старт и финиш (между ними примерно 5 метров). Ведущий (он же светофор) становится между ними. Все становятся на старт. Светофор называет какой-либо цвет, например, синий. Все, у кого в одежде есть элемент синего цвета, спокойно проходят на финиш. Те, на ком не окажется ничего синего, пытаются пробежать мимо светофора, а он должен поймать нарушителей. Если светофор сумеет дотронуться до кого-либо из них, осаленный становится ведущим, а бывший ведущий присоединяется к остальным.
Эта игра одновременно развивает внимание, координацию движений и закрепляет знание названий цветов.

Шестилетние дети любят игры, где необходимо взаимодействовать друг с другом. Наверное, самая подвижная и самая любимая игра для этого возраста – салочки. Есть множество вариаций правил этой игры: «ноги от земли» — запрещается салить тех, кто не стоит на земле, а висит, например, на ветке дерева; «колдунчики» — осаленный замирает на месте и ждет, пока кто-нибудь из товарищей не «расколдует» его прикосновением; «салки-стенки» — запрещается салить того, кто дотронулся рукой до стены, и множество других.

С 10 лет можно переходить к более сложным играм, тренирующим силу и выносливость. К таким относится, например, старинная русская игра «Слон». Играют в нее в основном мальчики, но принимают и девочек, главное, чтобы участники могли разделиться на две равносильные команды. Одна команда – слон. Самый сильный участник становится вперед, за ним выстраиваются в цепочку остальные, держась друг за друга и пригибая головы. Задача участников другой команды – запрыгнуть на получившегося «слона», так чтоб на нем уместились все, и продержались 10 секунд. Важное дополнение: «слон» не имеет права сбрасывать пассажиров.

Конечно же, существует еще множество веселых и интересных подвижных игр. А главное их преимущество в том, что стоит немного изменить правила — и получится новая игра, ничуть не хуже прежней. Стоит только начать – подвижные игры затягивают и детей, и взрослых.