Главная / Рецепты для детей / Детский фруктовый салат с болгарским перцем

Детский фруктовый салат с болгарским перцем

детский фруктовый салат

Каждая мама заботится о здоровье своего ребёнка. Мамы всегда думают не только о том, чем накормить ребёнка, но и том, какая от этого будет польза.

Порой приходится готовить детишкам отдельно, поскольку им не подходит взрослая пища. Но ведь так хочется, чтобы все ели с одного стола.

Знакомьтесь – фруктовый салат с болгарским перцем «Париж». Полезнейшее, вкусное, нежное и сытное блюдо для вашего ребёнка и всей семьи.

В состав салата входят груши, которые богаты сахарами, содержат фолиевую кислоту. Огромная пользу груши несут для системы пищеварения. Они обладает закрепляющим эффектом. Красный и жёлтый перчик в салате добавляют яркости и несомненно поднимут настроение любому ребёнку. Кроме того, полезные свойства перца помогают при усталости. Ещё один не менее важный продукт – это сыр. Он богат белками, что необходимо каждому ребёнку.

Одним словом фруктовый салат с болгарским перцем «Париж» – это сокровищница полезных веществ, это заряд бодрости и отличного настроения для вашего любимого чада.

Еще очень просто, вкусно и полезно для всей семьи получается салат из тыквы и яблока.

Для приготовления салата «Париж» вам потребуется 10 минут.

Из перечисленных ниже продуктов получается 3 порции.

Салат по этому рецепту можно предлагать ребенку старше 1,5 лет.

Ингредиенты:

  • Груша «Конференция» (мягкая) – 2 шт.;
  • Перец красный – ½ стручка;
  • Перец желтый – ½ стручка;
  • Сыр (мягкий) – 125 г;
  • Сметана 25% – 100 г.

salat-fruktФото 1

Детский фруктовый салат с болгарским перцем “Париж” – рецепт с фото:

Приготовьте необходимые продукты по списку. Груши помойте под холодной водой. Очистите их и разрежьте на четыре части.
salat-fruktФото 2
Затем нашинкуйте их кубиками.
salat-fruktФото 3
Красный и жёлтый перец также промойте под холодной водой. И нарежьте их соломкой.
salat-fruktФото 4
Натрите необходимое количество сыра на крупной тёрке. Сыр в этом рецепте лучше использовать мягкий, поскольку он сможет добавить нежности в данный салатик.
salat-fruktФото 5
Перемешайте грушу и перец в подготовленной тарелке.
детский фруктовый салат
Сверху салатик обильно посыпьте натёртым сыром.
детский фруктовый салат
Украсьте салатик ложечкой сметаны.

Невероятно полезный и вкусный детский фруктовый салат с болгарским перцем «Париж» готов. Этот салат уплетут за обе щёки самые требовательные «нехочухи». Приятного аппетита вам и вашим деткам!
детский фруктовый салат

Фото рецепт детского салата подготовила: Наталья Шефер, для сайта Новорожденный.ру

Оставить комментарий

Ваш электронный адрес не будет опубликован.Обязательные поля для заполнения *

*

Вы можете использовать это HTMLтеги и атрибуты: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>