фото: webstockpro

Как приготовить пюре из тыквы для грудничков

«Тётушка тыква», – любовно называют на Руси этот великолепный овощ. Богатая калием, кальцием, магнием, железом, витаминами группы В, с мягкой и нежной мякотью, с ненавязчивым вкусом, легко перевариваемая, безопасная для аллергиков тыква признана одним из первых продуктов прикорма для грудничков ( от 4,5 до 6 месяцев).

Готовим пюре из тыквы:
С тыквы срезать кожуру, вычистить сердцевину, отрезать кусочек (200гр) помыть, порезать кубиками, сложить в эмалированную кастрюльку, залить горячей водой (2-3 ст. ложки), потомить на среднем огне до готовности (минут 15). Добавить несколько лепесточков петрушки-укропа. Тщательно взбить в блендере. Сдобрив грудным молоком или растительным маслом (начиная с 1 капли).
Малыша покормить с ложечки.