Главная / Восстановление фигуры после родов / Как правильно сцеживаться

Как правильно сцеживаться

как правильно сцеживаться

Кормление грудью – таинство, задуманное природой для эффективного обеспечения младенца полноценным питанием и формирования тесной эмоциональной близости между мамой и ее ребенком. Если у мамы не возникает неразрешимых трудностей с грудным вскармливанием (молока достаточно, а младенец правильно захватывает грудь), то кормление грудью будет наилучшим вариантом. При кормлении по требованию (более 12 раз в сутки) сцеживание не является обязательной процедурой, т.к. организм кормящей мамы продуцирует такой суточный объем молока, который выпивает ее малыш. Но в некоторых случаях сцеживание просто необходимо:

1. если у мамы слишком «молочная» грудь и из-за прилива молока молочная железа набухает и становится болезненной;

2. если у кормящей женщины недостаток молока (снижена лактация), то можно стимулировать повышение лактации путем сцеживания;

3. если маме необходимо на время оставить младенца, находящегося на грудном вскармливании;

4. если мама не может дольше оставаться в декретном отпуске;

5. если по каким-либо серьезным причинам мама и малыш разлучены, а грудное вскармливание сохранить необходимо;

6. если вследствие неправильного прикладывания у мамы огрубели и потрескались соски;

7. если малыш недоношенный, имеет пороки развития и не может самостоятельно сосать материнскую грудь;

8. если ребенок так слаб, что не выпивает весь объем грудного молока;

9. если у мамы начинается лактостаз или мастит.

Как правильно сцеживаться

Итак, сцеживание можно проводить вручную или с помощью молокоотсоса. Перед процедурой сцеживания маме желательно успокоиться и принять теплый (не горячий!) душ. Для открытия млечных протоков можно ограничиться теплым компрессом (хлопчатобумажную пеленку опускают в теплую воду, отжимают и наносят на грудь) и самомассажем. Для массажа одной рукой (обычно левой) поддерживают грудь, а второй (правой) легкими постукивающими движениями одних лишь подушечек пальцев, не сдавливая и не оттягивая кожу, передвигаются по кругу. Для полного расслабления можно осторожно погладить грудь ладонью от основания груди к соску. Со второй грудью необходимо проделать те же манипуляции и подготовить обе груди к сцеживанию.

Ручное сцеживание потребует от мамы сноровки и мастерства. Для быстрого освоения техники сцеживания лучше получить консультацию опытной акушерки еще в роддоме. Информацию о том, как правильно сцеживаться может дать и консультант по грудному вскармливанию. Для сцеживания потребуются мамины чистые руки и простерилизованная широкая чашка. Придерживая левой рукой грудь, нужно разместить 2 пальца (большой и указательный) на расстоянии 2 см от соска (или на внешнем крае ареолы). Аккуратно, не причиняя себе боли, ритмично надавливайте пальцами на ареолу так, чтобы движение напоминало нажатие на пружину (вдавили….отпустили). Отпустив освобожденный от молока участок груди, прихватите соседний участок ареолы и точно так же прижмите. Совершая ритмичные вдавливания, передвигайтесь по часовой стрелке и полностью опорожните обе груди. При сцеживании нельзя сжимать сосок, сильно сдавливать или оттягивать грудь, т.к. это может привести к повреждениям и травмам железы. Время ручного сцеживания не должно превышать 10 минут.

Сегодняшние кормящие мамы имеют в своем распоряжении и механические или электрические молокоотсосы. Некоторые мамы считают сцеживание с помощью молокоотсоса очень удобным вариантом, а другие предпочитают сцеживаться вручную. Выбор зависит исключительно от удобства и предпочтений кормящей мамы. Можно отметить, что все качественные молокоотсосы просты в употреблении, но с их помощью можно легко сцеживать лишь основную, переднюю часть молока. Оставшееся в более глубоких слоях молочной железы молочко маме придется сцеживать руками. Перед каждым сцеживанием все комплектующие молокоотсоса обязательно необходимо стерилизовать.

Сцеженное грудное молоко сохраняет свои свойства в течение 10-14 часов вне холодильника, до 2 суток в холодильнике и не более 7 суток в морозильнике.

Лактация – естественный процесс функционирования женского организма, а поэтому возникновение любых неприятных симптомов (боль и припухлость молочной железы, неприятные ощущения при кормлении или сцеживании) должно стать поводом для обращения в женскую консультацию за квалифицированной помощью или советом относительно грудного вскармливания.

Оставить комментарий

Ваш электронный адрес не будет опубликован.Обязательные поля для заполнения *

*

Вы можете использовать это HTMLтеги и атрибуты: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>