Уход за новорожденным

В соответствии с возрастным режимом ребенок ест 4 раза в сутки, через 4—4,5 часа. При этом режиме завтрак дают не сразу после пробуждения, а час спустя.

Кормление ночью еще может требоваться ребенку (по потребности) до 10—12 месяцев. Бодрствование удлиняется, продолжительность его 2,5—3,5 часа.

Ребенок спит днем 2 раза — 2,5 и 1,5—2 часа. В осенне-зимний период на дневной сон можно организовать на свежем воздухе, весной и летом в зависимости от того, где организовано бодрствование, может спать и в помещении (либо оба раза, либо 1 дневной сон).

Следует придерживаться того принципа, чтобы время подъема после дневного cнa каждый раз было примерно одинаковым и чтобы сохранились интервалы между приемами пищи, длительность периодов бодрствования и сна.

Надо следить за ритмом режимных процессов, поскольку у ребенка на данном этапе развития меняется последовательность кормления, сна и бодрствования — не все приемы пищи совпадают с окончанием сна. По этому ужин ребенок получает перед сном, перед сном может быть и полдник и т. д.

Питание ребенка в последнем квартале первого года жизни существенно не меняется. После 6—9 месяцев незначительное количество детей еще получает грудь матери. Однако, если окончание 1-го года жизни малыша выпадает на жаркие летние месяцы, а у матери молоко еще не пропало, хорошо хотя бы 1 раз в сутки кормить его грудью. В это время есть опасность того, что возникнет кишечная инфекция, в профилактике которой грудное молоко благодаря своим бактерицидным свойствам играет существенную роль. В осенне-зимний период к 10—11 месяцам малыша можно постепенно от груди отучать, потому что полезных веществ для него в грудном молоке уже не очень много, и сосательный рефлекс к 12 месяцам необязателен.

Меню ребенка – с 9 месяцев до 1 года

8  часов — 10%-ная   каша—180  г,   1/2  желтка,   фруктовое   пюре — 60—70 г.
12 часов — салат из свежих или вареных овощей — 2 чайных ложки: суп-пюре — 150 г, мясное пюре — 50—70 г
15 часов — сливки — 20 г, кефир — 100 г, творог — 40 г, фруктовый сок или пюре — 50 г
19 часов—овощное пюре или 10%-ная кашка — 130 г, кефирчик или цельное молоко — 80 г, фруктовый сок или пюре — 50 г
23—24 часа — молоко матери или смесь; кефир, цельное молоко — 200 г

Некоторые изменения происходят и в методике кормления. Хорошо, если Вы уже до этого времени научили ребенка во время кормления сидеть самостоятельно на стульчике ( на высоком стульчике, и теперь он уверенно на нем сидит, труднее, если до 9 месяцев малыша кормили, держа на руках, но еще не поздно приучать его сидеть во время еды самостоятельно. Ест ребенок из ложки, а пьет из чашки.

К концу 1-го года ребеночек сам держит чашку двумя руками и пьет из нее, лишь иногда ему нужна маленькая помощь. Но в часы ночного кормления (если оно еще требуется) еду дают из соски. За обедом он уже сам может схватить кусочек хлебушки и самостоятельно его кушает.
В 11 —12 месяцев ребенка надо учить самостоятельно есть ложкой. Сначала его рукой набрать пищу в ложку и поднести ко рту малыша. Затем предоставить это сделать самостоятельно.

Не переживайте и не злитесь если первая ложечка ребенка окажется на лбу, а вторая и третяя за ушами. Относитесь к этому терпеливо, и постепенно вырабатывайте в ребенке навык самостоятельной еды